L'esperto: Il medico dello sport

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L’importanza della attività fisica

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), per attività fisica si intende un qualunque sforzo esercitato dal sistema muscolo-scheletrico che si traduce in un consumo di energia superiore a quello delle condizioni di riposo anche con dei semplici movimenti quotidiani, quali il camminareandare in biciclettafare le scale, fare giardinaggio, fare i lavori domestici, ecc.

Importanza della visita Medico Sportiva

Cerchiamo di capire insieme perché è importante sottoporsi ad un’accurata visita medico-sportiva non solo perché è un obbligo di legge, ma soprattutto è fondamentale per garantire la salute dello sportivo, sia esso all'inizio della carriera sportiva sia esso provenienta da una riabilitazione dovuta ad un trauma.

 

Gli sport che ami

Entra in contatto con gli sport che ami e praticali nella tua città. CagliariSPORT è un punto d'incontro per le attività, le associazioni e tutti gli appassionati

 

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Lo sport è benessere!

Lo sport è il principale veicolo per la salute e il benessere della persona, ad ogni età. Sul portale troverai tante informazioni e consigli per tenerti in forma.

 

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